Centre de Karaté Auto-Défense Lamarre

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Horaires Adultes & Karaté-Forme

Lundi
Adultes toutes couleurs
11:00 - 12:15
Adultes blanches à bleues
18:15 - 19:30
Adultes jaunes et plus
19:00 - 20:15
Mardi
Adultes jaunes et plus
18:15 - 19:30
Élite (brunes et noires)
19:15 - 20:45
Mercredi
Adultes toutes couleurs
11:00 - 12:15
Adultes toutes couleurs
18:30 - 19:45
Cours spéciaux
19:45 - 21:15
Jeudi
Adultes toutes couleurs
18:30 - 19:45
Vendredi
Élite (vertes, brunes, noires)
11:00 - 12:30
Adultes toutes couleurs
18:15 - 19:30
Samedi
Adultes toutes couleurs
12:15 - 13:30
Équipe de compétition
14:00 - 16:30

Semaine du Thème de la semaine Lundi 19h Élite mar/ven Musical ven 18h15 Samedi 12h15
5 janvierLibreRégulier—-KataCombat
12 janvierKiba DachiRégulier—-CombatKata
19 janvierMawashi GeriRégulier—-KataCombat
26 janvierBloc/esquive + contreRégulier—-CombatKata
2 févrierKokutsu DachiRégulier—-KataCombat
9 févrierYoko GeriRégulier—-CombatKata
16 févrierOï et GyakuRégulierKataKataCombat
23 févrierVolumeRégulierCombatCombatKata
2 marsSanchin DachiRégulierKataKataCombat
9 marsUshiro GeriSpécialKataCombatKata
16 marsEnchaînementRégulierKataKataCombat
23 marsVolumeRégulierCombatCombatKata
30 marsEnchaînement bras-jambeRégulierKataKataCombat
6 avrilUraCours annulé (Pâques)
13 avrilDeux bras synchrosRégulierKataKataCombat
20 avrilUchi et Soto MawashiRégulierPré-Test candidates brune à noireCombatKata
27 avrilVolumeRégulierCombatKataCombat
4 maiDéplacements et EsquivesRégulierKataCombatKata
11 maiStratégie combatSpécial KataCombatKataCombat
18 maiÉquilibreCours annulé (Patriotes)—-CombatKata
25 maiVolumeRégulier—-KataCours annulés (Passage)
1 juinLibreRégulier—-CombatKata
8 juinLibreRégulier—-KataCombat
15 juinLibreRégulier—-CombatKata
22 juinLibreRégulier—-KataCombat
29 juinLibreHoraire d’été—-—-—-
6 juilletLibreHoraire d’été—-—-—-
13 juilletLibreHoraire d’été—-—-—-

Ces cours ("Élite") sortent du cadre régulier avec des mouvements plus avancés, des enchaînements complexes et un rythme rapide. Inscription au bureau à l'avance requise.

Deux Types de Cours
Les Mardis Soirs
  • Pour ceintures brunes et noires.
  • De 19h15 à 21h (13 cours).
  • Du 17 février au 12 mai.
  • Montant: 80,00$.
Les Vendredis de Jour
  • Pour ceintures vertes, brunes et noires.
  • De 11h à 12h30 (4 cours).
  • 27 fév, 13 mars, 10 avril, 15 mai.
  • Montant: 15,00$ par cours.
Pré-requis aux Passages

Pour les passages Ceinture Noire ou Dan : Avoir suivi une session de cours spéciaux, 3 cours/semaine min, niveau tameshiwari (niv 3 femmes/ados, niv 4 hommes). Examen théorique inclus (étude du lexique et histoire).

Horaires Juniors

Lundi
Bleues et jaunes (tous âges)
16:15 - 17:25
Vertes et plus (tous âges)
17:15 - 18:25
Mardi
Blanches et oranges (5-8 ans)
16:15 - 17:25
Blanches et oranges (9-14 ans)
17:15 - 18:25
Mercredi
Vertes et plus (tous âges)
16:15 - 17:25
Bleues et jaunes (tous âges)
17:15 - 18:25
Jeudi
Blanches et oranges (5-8 ans)
16:15 - 17:25
Blanches et oranges (9-14 ans)
17:15 - 18:25
Vendredi
Vertes et plus (tous âges)
17:15 - 18:25
Samedi
Blanches et oranges (5-8 ans)
9:00 - 10:10
Bleues et jaunes (tous âges)
10:00 - 11:10
Blanches et oranges (9-14 ans)
11:00 - 12:10

Calendrier des Activités Spéciales (Tous)

  • Janvier
  • 5 jan : Reprise des cours
  • Semaine du 19 : Portes ouvertes juniors (essais gratuits)
  • 27 jan : Pré-Test Nidan et Sandan
  • Février
  • 17 fév : Départ des cours élites de soir
  • 20-21 fév : Passage Nidan et + (Cours adultes de 12h15 annulé le 21)
  • 27 fév : Cours 1/4 élite de jour (11h)
  • Mars
  • 9 mars : Cours spécial Kata (Shihan Valdaire)
  • 11 mars : Passage adultes vers orange, bleue, jaune, verte
  • 13 mars : Cours 2/4 élite de jour (11h)
  • 21-22 mars : Compétition full contact en Belgique
  • 25 mars, 1, 8, 15 avril : Cours spéciaux de cassage (tameshiwari)
  • 29 mars : Stage d'arbitrage
  • Avril
  • 6 avril : Dojo fermé (Pâques)
  • 10 avril : Cours 3/4 élite de jour (11h)
  • 21 avril : Pré-test adultes (shodan)
  • Mai
  • 11 mai : Cours spécial Kata (Shihan Valdaire)
  • 15 mai : Cours 4/4 élite de jour (11h)
  • 18 mai : Dojo fermé (Patriotes)
  • 30-31 mai : Passage adultes et juniors vers brune et noire (Tous cours réguliers annulés)
  • Juin / Été
  • 3 juin : Passage adultes vers orange, bleue, jaune, verte
  • 24 juin : Dojo fermé (St-Jean-Baptiste)
  • 27 juin : Derniers cours juniors
  • 29 juin : Début de l'horaire d'été (Adultes)
  • 1 juillet : Dojo fermé (Fête du Canada)
  • 16 juillet : Dernier cours adultes
  • 3 août : Reprise adultes (horaire d'été)
  • 10 août : Reprise juniors
  • 17 août : Reprise horaire régulier complet adultes

Tarifs

Nouvelle Inscription

Inclus: Abonnement de 3 mois, uniforme de karaté gratuit, frais d'inscription et taxes.

3 Mois 15 ans et moins 16 ans et plus
Prix 205 $ 230 $

Renouvellement

Taxes incluses. Rabais familial applicable (2e membre ~10%, 3e+ ~20%).

15 ans et moins

Durée 1er 2e 3e +
3 mois 205 $ 185 $ 165 $
6 mois 355 $ 320 $ 285 $
1 an 530 $ 480 $ 425 $

16 ans et plus

Durée 1er 2e 3e +
3 mois 230 $ 210 $ 185 $
6 mois 405 $ 365 $ 325 $
1 an 635 $ 575 $ 510 $

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